腸内環境改善で萎縮性胃炎を予防しよう！

腸内環境改善で萎縮性胃炎を予防しよう！

萎縮性胃炎とは？

萎縮性胃炎とは、慢性的な炎症状態が続くことによって、胃粘膜が薄くなる状態のことです。 ピロリ菌の感染が主な原因と考えられています。本萎縮が進行すると、胃の細胞が腸のように変化した腸上皮化生という状態になり、胃がんになるリスクが高まることが疫学調査から明らかになっています。 また、萎縮によって胃細胞が減少すると、胃酸などの消化液の分泌も低下することから、消化液に含まれている消化酵素ペプシンのもととなる成分、ペプシノゲンを測定することで、胃の萎縮の程度を推定することができます。 この血液中のペプシノゲン濃度を測定する方法とピロリ菌感染の有無を調べる検査を組み合わせたABC健診は、血液検査でできる胃がんリスク健診として注目されています。

萎縮性胃炎の原因

萎縮性胃炎の原因

萎縮性胃炎は、ピロリ菌の感染が主な原因であると考えられています。ピロリ菌は、胃の粘膜に住み着く細菌で、世界人口の半数以上が感染していると言われています。ピロリ菌に感染すると、胃の粘膜に炎症が起こり、それが慢性化すると萎縮性胃炎へと進行する可能性があります。

萎縮性胃炎の他の原因としては、自己免疫疾患、遺伝的要因、喫煙、飲酒、ストレスなどが挙げられます。自己免疫疾患の中には、胃の粘膜を攻撃する抗体が産生されるものがあり、これが萎縮性胃炎を引き起こすことがあります。また、遺伝的要因として、萎縮性胃炎になりやすい体質の人もいると考えられています。喫煙、飲酒、ストレスなどの生活習慣も、萎縮性胃炎のリスクを高めることがわかっています。

萎縮性胃炎がもたらすリスク

萎縮性胃炎がもたらすリスク

萎縮性胃炎は、胃粘膜が薄くなり、胃の細胞が腸のように変化した腸上皮化生という状態になり、胃がんになるリスクが高まることがわかっています。また、萎縮によって胃細胞が減少すると、胃酸などの消化液の分泌も低下することから、消化液に含まれている消化酵素ペプシンのもととなる成分、ペプシノゲンを測定することで、胃の萎縮の程度を推定することができます。この血液中のペプシノゲン濃度を測定する方法とピロリ菌感染の有無を調べる検査を組み合わせたABC健診は、血液検査でできる胃がんリスク健診として注目されています。

萎縮性胃炎の予防と改善方法

萎縮性胃炎の予防と改善方法

萎縮性胃炎の予防と改善のためには、ピロリ菌の感染を防ぐことが重要です。ピロリ菌は、胃酸の分泌を抑えて胃粘膜を弱め、炎症を引き起こす細菌です。ピロリ菌感染を防ぐためには、以下のことに注意しましょう。

・生水を飲まない
・食べ物をよく洗う
・生肉や生魚は十分に加熱して食べる
・食器や調理器具を清潔に保つ

ピロリ菌に感染してしまったら、早めに除菌治療を受けましょう。除菌治療は、ピロリ菌を殺菌する薬を一定期間服用することで行います。除菌治療を受けることで、萎縮性胃炎の進行を遅らせ、胃がんのリスクを下げることができます。

また、萎縮性胃炎の予防と改善のためには、胃粘膜を保護することが大切です。胃粘膜を保護するためには、以下のことに注意しましょう。

・胃に負担がかからないよう、暴飲暴食を避ける
・刺激の強い食べ物や飲み物は控える
・十分な睡眠をとる
・ストレスをためない

萎縮性胃炎は、早期に発見して適切な治療を受ければ、進行を抑えることができます。萎縮性胃炎が疑われる症状がある場合は、早めに医療機関を受診しましょう。