
検査に関する解説

ペプシノゲン検査とは、血液中のペプシノゲンⅠとペプシノゲンⅡを測定することで、胃の異常を調べる検査です。 ペプシノゲンⅠは主に胃酸を作る部位から、ペプシノゲンⅡは胃全体から分泌されます。胃粘膜に炎症が起こると血中のペプシノゲンⅠとペプシノゲンⅡがともに増加します。さらに、胃の炎症が進んで胃粘膜が萎縮して少なくなると、ペプシノゲンⅠが減少してペプシノゲンⅠ/Ⅱ比も低下します。そのため、ペプシノゲン検査において、ペプシノゲンⅠが70 ng/ml以下かつペプシノゲンⅠ/Ⅱ比が3.0以下になると胃の炎症が進んでいると判定され、胃粘膜が萎縮していることが分かります。胃の表面は胃粘膜によって胃酸や胃液から守られています。しかし、胃粘膜萎縮が進むとこの防御機能が弱くなるため、胃潰瘍や胃がんを発症しやすくなります。このことから、ペプシノゲン検査は胃がん検診に応用されています。
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腸内環境改善と健康『インドール産生試験』
インドール産生試験とは、大腸菌の鑑別などに用いられる検査法です。大腸菌は、大便の臭気物質のひとつであるインドールを産生する性質をもつため、他の試験により分離もしくは増菌された菌のインドール産生能を調べることで、大腸菌かどうかの判別をすることができます。通常はSIM培地とコバック試薬などを用いて、インドール産生能と硫化水素産生能、運動性の有無を同時に確認します。大腸菌はインドール陽性で運動性を持ち、硫化水素は産生しません。この試験は、感染症の診断や研究など、様々な分野で使用されています。
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腸内環境改善と健康のキー『IMViC試験』
IMViC試験とは?
IMViC試験とは、大腸菌の鑑別のために行われる試験法です。厳密に大腸菌の存在を判定するにはこの試験を行わなければなりません。I (インドール産生試験), M (メチルレッド反応試験 MR), Vi (Voges-Proskauer反応試験 VP), C (クエン酸塩利用試験)の4つの試験を指し、それぞれの試験結果が「±、+、-、-」になるものが大腸菌です。
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腸内環境改善と健康『一般生菌数』
食品中の〈一般生菌数〉とは、食品中に存在する35℃で24~48時間培養した際、標準寒天培地上で増殖した細菌の総数のことです。〈一般生菌数〉は、食品の衛生状態の指標として用いられており、〈一般生菌数〉が高い食品は、衛生状態が悪い可能性があります。また、〈一般生菌数〉は、腸内環境にも影響を与えるとされています。
〈一般生菌数〉が多い食品を摂取すると、腸内細菌叢のバランスが崩れ、腸内環境が悪化することがあります。腸内環境が悪化すると、下痢、腹痛などの消化器症状や、肌荒れ、アレルギーなどの全身症状を引き起こすことがあります。また、〈一般生菌数〉が高い食品を摂取すると、腸内細菌叢のバランスが崩れ、大腸がんなどの腸管がんなるリスクが高まる可能性があります。
一方で、〈一般生菌数〉の多い食品の中には、腸内環境に良い影響を与えるものもあります。例えば、納豆、ヨーグルト、キムチなどの発酵食品は、〈一般生菌数〉が高いですが、腸内細菌叢のバランスを整え、腸内環境を改善する効果があるとされています。
〈一般生菌数〉は、食品の衛生状態と腸内環境に影響を与えます。食品を選ぶ際は、〈一般生菌数〉が低い食品を選ぶようにするだけでなく、発酵食品などの腸内環境に良い影響を与える食品を積極的に摂取するようにするとよいでしょう。
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健康のための腸内環境改善と新体力テスト
腸内環境改善と健康『新体力テスト(→体力診断テスト)』
腸内環境と健康の密接な関係
腸内環境は、私たちの健康に大きな影響を与えています。腸内環境を改善することで、肥満、糖尿病、心臓病、がん、うつ病などのさまざまな病気の予防や改善につながる可能性が示されています。
腸内には、100兆個以上の細菌が生息しています。これらの細菌は、私たちの体に必要な栄養素を作り出したり、有害な物質を分解したり、免疫力を高めたりするなど、さまざまな働きをしています。腸内環境が乱れると、これらの細菌のバランスが崩れ、病気のリスクが高まると考えられています。
腸内環境を乱す要因としては、偏った食事、ストレス、睡眠不足、運動不足、喫煙、飲酒などがあります。腸内環境を改善するためには、これらの要因を改善することが大切です。
腸内環境を改善するのに役立つ食品としては、食物繊維を多く含む食品、発酵食品、プロバイオティクス食品などがあります。食物繊維は、腸内細菌のエサとなり、腸内環境を改善する働きがあります。発酵食品には、腸内細菌に良い影響を与える乳酸菌やビフィズス菌などが含まれています。プロバイオティクス食品には、腸内細菌に良い影響を与える生きた菌が含まれています。
また、ストレスを軽減したり、睡眠を十分にとったり、適度な運動をしたりすることも腸内環境の改善に役立ちます。
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腸内環境改善と健康『濾過法』について
濾過法とは、飲料水や河川水の細菌検査に用いられる細菌検査法です。日本では、ミネラルウォーター類の原水を検査する方法として指定されており、別名では「メンブランフィルター法」と呼ばれています。濾過法は、水をろ過して細菌を捕捉し、培養して検査するという方法です。ろ過には、メンブレンフィルターと呼ばれる特殊なフィルターを使用します。メンブレンフィルターは、多孔質の膜でできており、細菌を捕捉するのに適しています。
水には、さまざまな細菌が混入している可能性があります。これらの細菌の中には、人体に有害な菌も含まれています。有害な細菌が水に含まれていると、飲用によって感染症を引き起こす可能性があります。また、有害な細菌は、水環境を汚染する原因にもなります。
濾過法は、水中の有害な細菌を検出するための有効な方法です。濾過法によって、水中の有害な細菌を捕捉することができれば、感染症や水環境汚染を防ぐことができます。
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