腸内環境改善に関する解説 腸内環境を整えてうつ病予防 うつ病とは、憂うつな気分や意欲の低下など心の症状と、さらに食欲不振、不眠、疲労などの身体的な症状が2週間以上持続する状態をいいます。うつ病の診断には、精神疾患の診断・統計マニュアル(DSM-5)という抑うつエピソードの診断基準が広く使用されています。 うつ病の原因についてはまだよくわかっていませんが、ストレスなどの環境要因や本人の性格(気質)などが複雑に結びついて発症するといわれています。 2024.01.21 腸内環境改善に関する解説