紫外線

紫外線による腸内環境改善効果とは、紫外線によって腸内の細菌叢を変化させ、腸内環境を改善することです。紫外線は、殺菌作用があるため、腸内の有害な細菌を死滅させることができます。また、紫外線は、腸内環境を改善する善玉菌を増やす効果もあるとされています。 腸内環境が改善されると、さまざまな健康上の効果が期待できます。例えば、腸内環境が改善されると、便秘や下痢などの腸のトラブルが改善されることがあります。また、紫外線は、免疫力を高める効果もあるため、紫外線による腸内環境改善効果は、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりにくくなることにつながると期待できます。