迷走神経

迷走神経は、体内で最も長い神経であり、脳から横隔膜まで広がっています。 この神経は、体のさまざまな機能を制御するのに重要な役割を果たしており、消化、心臓の拍動、呼吸などに関与しています。また、迷走神経は、脳と腸を接続しており、気分やストレスを腸内環境に伝える役割も果たしています。 そのため、腸内環境を改善することは、迷走神経の働きを整え、精神状態を改善することにつながる可能性があります。