適応免疫

腸内環境とは、腸の中の細菌やウイルスなどの微生物のバランスのことを指します。これらの微生物は、人間の健康に大きな影響を与えています。腸内環境が良好な状態だと、消化や吸収を正常に行うことができ、免疫力を高めることができます。また、肥満や糖尿病などの生活習慣病を予防する効果も期待されています。逆に、腸内環境が悪化すると、消化不良や便秘、下痢などの症状が現れることがあります。また、免疫力が低下して感染症にかかりやすくなったり、生活習慣病を発症しやすくなったりすることもあります。