腸内環境改善に関する解説 腸内環境改善で健康になる!高血糖を撃退! 高血糖とは? 高血糖とは、血液中のグルコース(糖)の濃度が正常範囲を超えて上昇し、健康に悪影響を与える状態のことです。正常範囲は空腹時血糖値で70~110mg/dL未満、食後2時間血糖値で140mg/dL未満とされています。高血糖が続くと、血管や神経にダメージを与えて、糖尿病や動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞などの病気を引き起こすリスクが高まります。また、高血糖は、免疫機能の低下や感染症にかかりやすくなることにもつながります。 2024.01.20 腸内環境改善に関する解説